Elke Rosenbusch
Yogalehrerin Basic BDY, Dipl. Gesundheits- & Sportlehrerin, Physiotherapeutin 

Einzelstunden 

Yogainteressierte, die individuell üben möchten bzw. aus zeitlichen Gründen nicht zu einem Kurs kommen können, haben so die Möglichkeit, Yoga zu praktizieren. Auch Yogaübende, die aus gesundheitlichen Gründen (bspw. nach Operationen) nicht an einem Kurs teilnehmen können, werden in einer Einzelstunde entsprechend ihrer aktuellen Situation angeleitet. Es wird ein individuelles Yogaprogramm zusammengestellt, welches zuhause bzw. auch auf Reisen geübt werden kann.

Manchmal verändern sich Lebenssituationen, die auch das Praktizieren von Yoga verändern können. In einer Einzelstunde kann die Yogapraxis darauf abgestimmt werden. So kann Yoga den Blickwinkel und die Perspektive für das eigene Erleben und Tun beeinflussen und verändern.

Das Programm kann in regelmäßigen Abständen variiert und auf die individuellen Bedürfnisse neu ausgerichtet werden.

Einzelstunden können auch eine sinnvolle Ergänzung zu den Kursbesuchen sein.

Für den Ersttermin plane ich bis zu 90 min ein. Die folgenden Einzelstunden dauern jeweils ca. 60 min.

Yoga zu zweit
Es kann auch ein Termin zu zweit gebucht werden.
Dafür
plane ich ca. 75 min ein.

Yoga verschenken
Eine Yogastunde kann ein besonderes und persönliches Geschenk sein.
Gerne stelle ich einen Gutschein für eine bzw. mehrere Yogastunden aus.

Preise
Einzelstunde (ca. 60 min) 50 € - 65 € (im Rahmen einer sozialen Staffelung)
Yoga zu zweit (ca. 75 min) 60 € - 70 € (im Rahmen einer sozialen Staffelung)

Die Preise besprechen wir gemeinsam, Ermäßigungen sind möglich.

Die Einzelstunden finden statt in der Schilgenstr. 12, 49080 Osnabrück.